인지심리학에 대하여 인지심리학은 사람이 생각하고 판단하는 과정을 이해하기 위한 연구 분야로써, 인지과정과 그 과정을 관찰하기 위한 실험적 방법을 통해 탐구하고 있다. 이러한 인지심리학은 사람의 지각, 학습, 생각, 기억, 언어 등 인간 지능의 전반적인 과정을 연구하고 있다. 인지심리학의 연구 분야 인지과정: 지각, 판단, 기억, 학습, 문제 해결 등 인지 발달: 어린아이와 성장함에 따른 지능 발달 인지 … Read more
감정조절장애란? 감정조절장애란, 정상적인 감정의 표현과 제어가 어려워져 일상생활에서 지장을 초래하는 장애를 의미합니다. 일반적으로 감정을 표현하는 것이 불안정하며, 감정의 극도 변화가 자주 일어납니다. 이러한 감정조절장애는 심리적인 억압이나 외부적인 스트레스에서 비롯될 수 있으며, 가족력과 유전적인 영향도 있다고 합니다. 감정조절장애의 증상 감정조절장애를 가진 사람들은 다음과 같은 증상들을 보일 수 있습니다. 감정의 극도 변화: 급한 분노, 슬픔, 불안, 정신적인 … Read more
스트레스 증후군: 이해하고 극복하는 방법 스트레스는 현대인의 건강 적인 문제로 대두되는 주요한 문제 중 하나입니다. 스트레스는 다양한 원인으로 인해 출현할 수 있으며, 그 결과 인체의 물리적, 심리적 건강 모두에 영향을 미칩니다. 이 포스팅에서는 스트레스 증후군에 대해 자세히 살펴보고 스트레스를 극복하는 방법을 제시하겠습니다. 스트레스 증후군: 증상과 원인 스트레스 증후군은 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다. 피로 … Read more