정신건강이란?

우리는 모두 누구나 정신건강을 가지고 살아가고 있습니다. 정신건강은 감정, 마음, 정신, 인간관계, 일상활동 등 모든 삶의 영역을 아우르는 행복과 안녕과 같은 상태입니다. 그러나 일상 속에서 겪는 스트레스, 갈등, 고통, 분노, 불안 등으로 인해 우리의 정신적 건강이 위협을 받을 수 있습니다. 따라서, 정신건강을 챙기는 것은 더 이상 선택의 문제가 아니라 모든 사람의 삶에서 필요한 요소가 되었다고 할 수 있습니다.

정신건강캠페인의 필요성

우리 나라에서는 여전히 정신질환에 대한 대중적인 인식이 미약한 경우가 많습니다. 더욱이 우리 사회에서는 ‘치유가능한 질환’보다는 ‘증상’에 대한 부정적인 인식이 강조되면서 정신질환자들의 사회적차별이 심해지고 있습니다. 이러한 사회적 현실에서 정신건강을 향상시키는 다양한 캠페인과 교육이 필요하다는 것이 요즘 대세입니다. 정신건강캠페인은 정신건강의 중요성을 널리 알리고 이에 대한 사회의 관심을 돈독한 뉴미디어 환경에서 젊은층들 까지 쉽게 접하게 해줍니다.

정신건강캠페인의 방안

정신건강캠페인은 대중적으로 인지하기 쉽고 실천하기 쉬운 캠페인이어야 합니다. 친근하고 간단한 구호, 이미지, 그래픽을 활용하여 대중적으로 쉽게 인지할 수 있어야하며 모바일기반 SNS를 활용한 홍보활동, 온라인을 이용한 원서 운영 등도 중요한 요소입니다. 또한 문제를 해결하기 위한 다양한 정보나 지원제도도 함께 제공하여 정신질환의 문제를 교육하기 위한 교육기구나 프로그램에도 투자를 할 필요가 있습니다.

결론

정신건강캠페인은 우리 사회에서 정신질환을 향한 인식 부족을 해소하고, 적극적인 정신건강 관심 제공을 통해 정신질환자들과 정신건강에 대한 인식을 넓혀나가는데 있어서 매우 중요한 역할을 수행합니다. 따라서, 정신건강캠페인이 비롯한 정신건강을 위한 캠페인이 더욱 활발하게 이루어져야 한다고 생각합니다.